2023年健康管理師(三級(jí))每日一練《專(zhuān)業(yè)實(shí)務(wù)》4月11日專(zhuān)為備考2023年專(zhuān)業(yè)實(shí)務(wù)考生準(zhǔn)備，幫助考生通過(guò)每日?qǐng)?jiān)持練習(xí)，逐步提升考試成績(jī)。

判斷題

1、面臨越來(lái)越多的競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)，人們的生理和心理都不斷在衰弱老化和出現(xiàn)病變。

答 案：對(duì)

2、研究發(fā)現(xiàn)，女性最適合懷孕的年齡是18-35歲，這時(shí)母親和孩子所面臨的危險(xiǎn)性最小。

答 案：對(duì)

3、空腹胰島素水平是判斷 2 ~ 3月內(nèi)糖尿病控制程度較好的指標(biāo)。()

答 案：錯(cuò)

4、現(xiàn)階段，做好農(nóng)村衛(wèi)生工作保護(hù)和增農(nóng)民健康，是各級(jí) 黨和政府義不容辭的責(zé)任

答 案：對(duì)

單選題

1、肥胖的干預(yù)側(cè)重于生活方式管理的策略，下面（ ）不是具體干預(yù)原則。

• A：控制膳食與增加運(yùn)動(dòng)相結(jié)合。
• B：必須堅(jiān)持預(yù)防為主，從兒童、青少年開(kāi)始，從預(yù)防超重入手，并須終生堅(jiān)持。
• C：應(yīng)堅(jiān)持減重計(jì)劃，速度要快。
• D：鼓勵(lì)攝入低能量、低脂脂肪的膳食。
• E：采取綜合措施預(yù)防和控制肥胖，積極改變?nèi)藗兊纳罘绞健?/li>

答 案：C

解 析：選項(xiàng)C錯(cuò)誤，肥胖的干預(yù)側(cè)重于生活方式管理的策略，具體干預(yù)原則包括：（1）必須堅(jiān)持預(yù)防為主，從兒童、青少年開(kāi)始，從預(yù)防超重入手，并須終生堅(jiān)持。（2）采取綜合措施預(yù)防和控制肥胖，積極改變?nèi)藗兊纳罘绞?，包括改變膳食、增加身體活動(dòng)、矯正引起過(guò)度進(jìn)食或活動(dòng)不足的行為和習(xí)慣。（3）鼓勵(lì)攝入低能量、低脂脂肪、適量蛋白質(zhì)和碳水化合物、富含微量元素和維生素的膳食。（4）控制膳食與增加運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，因?yàn)檫@兩種方法相結(jié)合可使基礎(chǔ)代謝率不致因攝入能量過(guò)低而下降，達(dá)到更好的減肥效果。（5）應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持減重計(jì)劃，速度不直過(guò)快，不可急于求成。（6）必須同時(shí)防治與肥胖相關(guān)的疾病，將防治肥胖作為防治相關(guān)慢性病的重要環(huán)節(jié)。（7）樹(shù)立健康體重的概念，防止為美而減肥的誤區(qū)。

2、潮濕和易觸及帶電體場(chǎng)所的照明，電源電壓不得大于()V。

• A：12
• B：22
• C：24
• D：36

答 案：A

解 析：潮濕和易觸及帶電體場(chǎng)所的照明，電源電壓不得大于12V。

3、施工安全保證措施包括組織保障、()、應(yīng)急預(yù)案、監(jiān)測(cè)監(jiān)控等。

• A：技術(shù)參數(shù)
• B：技術(shù)手段
• C：技術(shù)措施
• D：技術(shù)監(jiān)控

答 案：C

解 析：施工安全保證措施組織保障、技術(shù)措施、應(yīng)急預(yù)案、監(jiān)測(cè)監(jiān)控等。

4、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估也稱(chēng)為健康危險(xiǎn)因素評(píng)估，在美國(guó)被視為一種增進(jìn)（）及促進(jìn)（）的工具。

• A：健康意識(shí)、健康行為
• B：健康指數(shù)、健康改變
• C：健康行為、行為改變
• D：健康意識(shí)、行為改變
• E：健康指數(shù)、行為改變

答 案：D

多選題

1、為建設(shè)工程提供機(jī)械設(shè)備和配件的單位，應(yīng)當(dāng)按照安全施工的要求配備齊全有效的（）等安全設(shè)施和裝置。

• A：零配件
• B：保險(xiǎn)
• C：限位
• D：節(jié)油裝置
• E：制造工藝

答 案：BC

2、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估操作上通常采用IT(信息科技)支持技術(shù)，通過(guò)軟件或各種信息系統(tǒng)平臺(tái)來(lái)收集并跟蹤反映個(gè)人健康狀況的各種信息，為參加個(gè)人提供()。

• A：個(gè)人健康信息清單
• B：個(gè)人疾病危險(xiǎn)性評(píng)價(jià)報(bào)告
• C：個(gè)人健康管理處方
• D：如何降低和控制危險(xiǎn)因素的個(gè)人健康改善行動(dòng)指南

答 案：ABCD

解 析：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估操作上通常采用IT(信息科技)支持技術(shù)，通過(guò)軟件或各種信息系統(tǒng)平臺(tái)來(lái)收集并跟蹤反映個(gè)人健康狀況的各種信息，為參加個(gè)人提供個(gè)人健康信息清單、個(gè)人疾病危險(xiǎn)性評(píng)價(jià)報(bào)告、個(gè)人健康管理處方及如何降低和控制危險(xiǎn)因素的個(gè)人健康改善行動(dòng)指南。

3、糖尿病的二級(jí)預(yù)防是針對(duì)( )。

• A：一般人群
• B：肥胖者
• C：吸煙者
• D：有糖尿病家族史者
• E：糖尿病患者

答 案：BD

解 析：糖尿病的二級(jí)預(yù)防是針對(duì)肥胖者、有糖尿病家族史者。

4、健康管理師在倡導(dǎo)戒煙中能做的是( )。

• A：幫助戒煙
• B：勸阻吸煙
• C：提供信息
• D：效果評(píng)價(jià)
• E：防復(fù)吸隨訪

答 案：ABCE

解 析：健康管理師在倡導(dǎo)戒煙中能做的是詢(xún)問(wèn)（吸煙情況）、建議（戒煙）、評(píng)估（戒煙意愿）、幫助（戒煙）、安排隨訪（防止復(fù)吸）

主觀題

1、簡(jiǎn)述高血壓的危險(xiǎn)因素，并描述高血壓的預(yù)防和健康管理應(yīng)從哪幾個(gè)方面展開(kāi)?

答 案：1)限制鈉鹽攝入量
2)增加新鮮蔬果的攝入，補(bǔ)充鉀鎂離子
3)限制飲酒及戒煙
4)減輕體重
5)適度的體力活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)
6)其他：戒煙、保持良好的心理狀態(tài)等

2、針對(duì)劉女士情況，簡(jiǎn)述糖尿病管理要點(diǎn)

答 案：飲食，運(yùn)動(dòng)，體重。血糖監(jiān)測(cè)，藥物治療，并發(fā)癥管理，心理、睡眠。五個(gè)要點(diǎn)：健康教育、合理飲食，運(yùn)動(dòng)，藥物，自我監(jiān)測(cè)

3、請(qǐng)為劉女士設(shè)計(jì)一套適合在家庭環(huán)境下實(shí)行的非藥物干預(yù)計(jì)劃。

答 案：飲食、運(yùn)動(dòng)、體重、血糖監(jiān)測(cè)、心理、睡眠、并發(fā)癥管理