2023年健康管理師(三級)每日一練《理論知識》4月28日專為備考2023年理論知識考生準(zhǔn)備，幫助考生通過每日堅持練習(xí)，逐步提升考試成績。

判斷題

1、殘疾是指各種軀體、身心、精神疾病或損傷以及先天異常所致人體解剖結(jié)構(gòu)、生理功能的異常和(或)喪失，造成機(jī)體長期、持續(xù)或永久性的功能障礙狀態(tài)，并影響到身體活動、日常生活、工作、學(xué)習(xí)和社會交往活動能力()

答 案：對

2、吸收是指食物的成分或其消化后的產(chǎn)物通過上皮細(xì)胞進(jìn)入血液和淋巴液的進(jìn)程

答 案：對

3、健康管理的具體做法是提供有針對性的健康信息并采取行動來控制疾病()

答 案：錯

單選題

1、我國目前法定的職業(yè)病有()

• A：100種
• B：105種
• C：110種
• D：132種
• E：120種

答 案：D

解 析：我國的職業(yè)病分為10大類132個病種。

2、Graves癥中，最明顯的體液免疫特征是在病人血清中可檢出（）

• A：TSH受體抗體（TRAB）
• B：甲狀腺刺激性抗體（TSAB）
• C：TSH結(jié)合抑制免疫蛋白（TBII）
• D：甲狀腺生長免疫球蛋白（TGI ）
• E：甲狀腺生長抑制免疫球蛋白（TGII）

答 案：A

解 析：Graves癥中，最明顯的體液免疫特征是在病人血清中可檢出TSH受體抗體（TRAB）。

3、“A型行為類型的人其人格類型與冠心病有密切聯(lián)系，故又稱為“冠心病易患模式”。具有這種特征的人有下列表現(xiàn)()

• A：為取得成就而努力奮斗
• B：很易引起不耐煩
• C：有時間緊迫感,有旺盛的精力和過度的敵意
• D：言語和舉止粗魯
• E：以上都是

答 案：E

多選題

1、關(guān)于惡性腫瘤篩查的項目，目前有證據(jù)支持的有（）。

• A：對乙肝病毒感染者，定期檢查甲胎蛋白可降低肝癌死亡率
• B：常規(guī)體檢檢測腫瘤標(biāo)志物如癌胚抗原(CEA)等可降低癌癥死亡率
• C：乳腺自我檢查可降低降低乳腺癌死亡率
• D：定期胃鏡檢查可降低胃癌死亡率
• E：子宮頸癌篩查可降低其死亡率

答 案：AE

解 析：關(guān)于惡性腫瘤篩查的項目，目前有證據(jù)支持的有對乙肝病毒感染者，定期檢查甲胎蛋白可降低肝癌死亡率；子宮頸癌篩查可降低其死亡率。

2、目前社區(qū)心理健康促進(jìn)針對人群包括()。

• A：兒童
• B：青少年
• C：女性
• D：老年群體
• E：有需求的群體

答 案：ABCD

解 析：目前社區(qū)心理健康促進(jìn)針對人群主要涉及兒童、青少年、女性、老年群體和有需求的個體。社區(qū)心理健康促進(jìn)活動面向整個家庭、學(xué)校、工作場所和各種社區(qū)組織及相應(yīng)社會文化環(huán)境等。活動內(nèi)容在于通過整個社區(qū)的力量，激發(fā)個體的心理復(fù)原力和追求健康的動機(jī)，進(jìn)而從根本上應(yīng)對產(chǎn)生大量心理行為問題的各種潛在不利因素，達(dá)到了解、協(xié)調(diào)、解決突出社區(qū)問題(如虐待兒童、品行不良少年、藥物濫用等)的結(jié)果。就個體而言，社區(qū)心理健康促進(jìn)主要借助各種社區(qū)實(shí)踐鍛煉個體的心理復(fù)原力，即個體面對創(chuàng)傷、危險等應(yīng)激條件下的良好適應(yīng)能力。

3、預(yù)防糖尿病患者意外傷害，應(yīng)注意()

• A：增加運(yùn)動量時的進(jìn)度安排應(yīng)合理
• B：身體活動量應(yīng)盡量增加
• C：在運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度增加的過程中應(yīng)定期監(jiān)測患者的運(yùn)動反應(yīng)和病情變化
• D：為防運(yùn)動低血糖，患者在參加運(yùn)動初期，建議有同伴陪同，并隨身攜帶糖果備用
• E：運(yùn)動時注意保護(hù)足部

答 案：ACDE

解 析：預(yù)防糖尿病患者意外傷害，應(yīng)注意：(1)增加運(yùn)動量和強(qiáng)度時，應(yīng)合理安排進(jìn)度，以保證運(yùn)動安全。(2)在運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度增加的過程中應(yīng)定期監(jiān)測患者的運(yùn)動反應(yīng)和病情變化。(3)注意預(yù)防低血糖。(4)運(yùn)動時注意保護(hù)足部。

主觀題

1、論述企業(yè)員工的健康管理的迫切性?

答 案：健康造成的缺勤和員工流動：員工健康問題導(dǎo)致的病假缺勤和職工高流動率，特別是人員流失招致的直接成本相當(dāng)高，如果離開的員工是企業(yè)不希望失去的人材，那么人員流失的損失就超出了招聘新人的成本。再把錯失機(jī)遇、服務(wù)水平下降和新人培訓(xùn)的成本都計算在內(nèi)，那么人員流失的實(shí)際成本便可反映出因員工健康問題造成的公司資源的流失量。久而久之，你的企業(yè)就會將不計其數(shù)的資金投入到招聘和培訓(xùn)中，并眼睜睜地看著現(xiàn)在的員工離開，甚至轉(zhuǎn)而成為競爭者旗下的一員，投資白白地被浪費(fèi)掉。

2、9.身心健康的8個標(biāo)準(zhǔn)是哪些?

答 案：1.走得快2說得快3睡得快4食得快5.便得快6.良好的個性7.良好的處世能力8良好的人際關(guān)系。

3、簡述健康管理的基本步驟

答 案：第一步是收集服務(wù)對象的個人健康信息。第二步是進(jìn)行健康及疾病風(fēng)險性評估，即根據(jù)所收集的個人健康信息，對個人的健康狀況及未來患病或死亡的危險性用數(shù)學(xué)模型進(jìn)行量化評估。第三步是進(jìn)行健康干預(yù)：在前兩部分的基礎(chǔ)上，以多種形式來幫助個人采取行動、糾正不良的生活方式和習(xí)慣，控制健康危險因素，實(shí)現(xiàn)個人健康管理計劃的目標(biāo)。第四步效果評價：根據(jù)干預(yù)目標(biāo)和周期進(jìn)行階段性效果評價，并以此作為下一個管理周期的依據(jù)。

填空題

1、______________是人類賴以生存的物質(zhì)基礎(chǔ)。

答 案：環(huán)境

2、人安靜和運(yùn)動時機(jī)體主要的產(chǎn)熱器官分別是__________，________。

答 案：內(nèi)臟，骨骼肌

3、人散熱的主要部位是__________。

答 案：皮膚