2023年健康管理師(三級(jí))每日一練《專業(yè)實(shí)務(wù)》5月21日專為備考2023年專業(yè)實(shí)務(wù)考生準(zhǔn)備，幫助考生通過每日?qǐng)?jiān)持練習(xí)，逐步提升考試成績。

判斷題

1、健商強(qiáng)調(diào)身心關(guān)聯(lián)是建立完善的自我保健的基礎(chǔ)

答 案：對(duì)

2、血壓160-179/100-109mmHg屬于二級(jí)高血壓。()

答 案：對(duì)

3、分娩體重≥4kg的婦女是糖尿病的高危人群()

答 案：對(duì)

4、測量血壓應(yīng)該在排空膀胱狀態(tài)下進(jìn)行。()

答 案：對(duì)

單選題

1、一名高血壓患者，每天堅(jiān)持吃大豆泡醋，現(xiàn)已經(jīng)停用治療高血壓藥物。針對(duì)這位患者的做法，以下敘述正確的為()。

• A：這位患者做法是正確的
• B：這位患者的做法是不正確，大豆泡醋只能保健不能代替治療，藥物不能停用
• C：高血壓藥就應(yīng)該只在血壓高時(shí)用一次，不能長期服用。
• D：凡藥三分毒，還是少吃為好

答 案：B

解 析：高血壓的干預(yù)策略是非藥物治療（健康方式調(diào)整）和藥物治療相結(jié)合，兩手一起抓。

2、運(yùn)動(dòng)進(jìn)度取決于個(gè)體的體質(zhì)、健康情況、（ ）和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練目標(biāo)。

• A：努力
• B：體力
• C：反應(yīng)
• D：年齡

答 案：D

解 析：運(yùn)動(dòng)進(jìn)度取決于個(gè)體的體質(zhì)、健康情況、年齡和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練目標(biāo)。

3、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估中，絕對(duì)危險(xiǎn)性是指（ ）

• A：未來若干年內(nèi)發(fā)生某種疾病的可能性，一般以發(fā)病率來表示
• B：個(gè)人評(píng)估危險(xiǎn)度與人群平均危險(xiǎn)度的比較結(jié)果
• C：絕對(duì)發(fā)生某種疾病的可能性
• D：未來若干年內(nèi)罹患某種疾病的可能性，一般以患病率來表示
• E：個(gè)人評(píng)估危險(xiǎn)度與人群平均危險(xiǎn)度的差值

答 案：A

解 析：絕對(duì)危險(xiǎn)度：未來若干年內(nèi)得某種疾病的可能性（死亡率、發(fā)病率計(jì)算）
相對(duì)危險(xiǎn)度：與同年齡、同性別的人群平均水平相比，個(gè)人患病危險(xiǎn)性的高低（人群中的百分位數(shù)）
B 相對(duì)危險(xiǎn)度
E 理想危險(xiǎn)度

4、戒煙引起的戒斷癥狀出現(xiàn)最嚴(yán)重的時(shí)間段是()

• A：戒煙后的第三天
• B：戒煙后的頭三個(gè)月
• C：戒煙后的第一個(gè)月
• D：戒煙后的第一周

答 案：D

解 析：戒煙引起的戒斷癥狀出現(xiàn)最嚴(yán)重的時(shí)間段是戒煙后的第一周

多選題

1、根據(jù)張先生個(gè)人基本信息及健康信息，其具有哪些慢性病的患病風(fēng)險(xiǎn)。 　　

• A：家族史
• B：年齡
• C：頸動(dòng)脈超聲
• D：心電圖
• E：血糖
• F：肝功能
• G：血尿酸
• H：尿蛋白/肌酐 　　

答 案：ABCDEH

2、反映身體所承受的體力負(fù)荷劑量的指標(biāo)有（ ）

• A：體力活動(dòng)水平
• B：運(yùn)動(dòng)量
• C：運(yùn)動(dòng)時(shí)間
• D：能量消耗量
• E：心率

答 案：ABCDE

解 析：身體活動(dòng)量反映身體所承受的體力負(fù)荷劑量。通常用能量消耗量來表示。體力活動(dòng)水平、心率、運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、能量消耗量均可反映。

3、下列關(guān)于健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的說法，錯(cuò)誤的有()

• A：健康指數(shù)評(píng)估是一種以大量基礎(chǔ)的流行病學(xué)數(shù)據(jù)與個(gè)人數(shù)據(jù)比較以評(píng)估個(gè)人患病或死亡風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)算過程。
• B：國民健康是評(píng)價(jià)國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重要指標(biāo)。
• C：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是進(jìn)行有效的健康服務(wù)計(jì)劃和衛(wèi)生行政管理的重要手段之一，對(duì)了解人群健康狀況、合理的分配資源將起到很大的作用。
• D：HRA也稱為健康系數(shù)因素評(píng)估。
• E：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估(HEALTHRISKAPPRAISAL，HRA)，也稱為健康危險(xiǎn)因素評(píng)估。

答 案：AD

解 析：A選項(xiàng)一種以大量基礎(chǔ)的流行病學(xué)數(shù)據(jù)與個(gè)人數(shù)據(jù)比較以評(píng)估個(gè)人患病或死亡風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)算過程是指的健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估。D選項(xiàng)HRA也稱為健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估。

4、糖尿病的二級(jí)預(yù)防是針對(duì)( )。

• A：一般人群
• B：肥胖者
• C：吸煙者
• D：有糖尿病家族史者
• E：糖尿病患者

答 案：BD

解 析：糖尿病的二級(jí)預(yù)防是針對(duì)肥胖者、有糖尿病家族史者。

主觀題

1、簡述高血壓的危險(xiǎn)因素，并描述高血壓的預(yù)防和健康管理應(yīng)從哪幾個(gè)方面展開?

答 案：1)限制鈉鹽攝入量
2)增加新鮮蔬果的攝入，補(bǔ)充鉀鎂離子
3)限制飲酒及戒煙
4)減輕體重
5)適度的體力活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)
6)其他：戒煙、保持良好的心理狀態(tài)等

2、請(qǐng)為劉女士設(shè)計(jì)一套適合在家庭環(huán)境下實(shí)行的非藥物干預(yù)計(jì)劃。

答 案：飲食、運(yùn)動(dòng)、體重、血糖監(jiān)測、心理、睡眠、并發(fā)癥管理

3、簡述高血壓管理的主要內(nèi)容和常見形式。

答 案：主要內(nèi)容(1.血壓動(dòng)態(tài)情況2.健康行為改變3.藥物治療4.督促定期檢查)常見形式(1.門診隨訪管理2.個(gè)體隨訪管理3.群體隨訪管理4.電話隨訪和網(wǎng)絡(luò)隨訪)