2023年保健調(diào)理師每日一練《高級(jí)工》8月3日專為備考2023年高級(jí)工考生準(zhǔn)備，幫助考生通過(guò)每日?qǐng)?jiān)持練習(xí)，逐步提升考試成績(jī)。

判斷題

1、間接作用于腰背部脊柱的肌肉有背肌、腰肌。

答 案：錯(cuò)

2、一般的痛經(jīng)，只要不緊張、不恐懼，多可不藥而愈，配合刮痧很快就能見效。

答 案：對(duì)

3、“退著走”能治療慢性腰痛。

答 案：對(duì)

4、站立姿勢(shì)不良會(huì)造成椎間盤受力不均勻，是造成椎間盤突出的隱伏根源。

答 案：對(duì)

單選題

1、具有疏風(fēng)、清熱、聰耳明目作用的首選穴是

• A：睛明
• B：天柱
• C：翳風(fēng)
• D：上星
• E：風(fēng)池

答 案：E

2、步行時(shí)單足著地的時(shí)相是:( )

• A：雙支撐相
• B：支撐相早期
• C：支撐相中期
• D：支撐相末期
• E：擺動(dòng)相

答 案：C

3、尺澤五行屬

• A：金
• B：水
• C：木
• D：火

答 案：B

4、有氧訓(xùn)練的最基本含義是指該項(xiàng)活動(dòng)的能量來(lái)源主要為

• A：有氧代謝
• B：無(wú)氧代謝
• C：非乳酸能量代謝
• D：混合代謝
• E：以上都不是

答 案：A

多選題

1、預(yù)防慢性腰肌勞損應(yīng)注意

• A：加強(qiáng)體育鍛煉
• B：保持良好姿勢(shì)并矯正各種畸形
• C：勞動(dòng)中注意體位
• D：注意勞逸結(jié)合
• E：以上都不對(duì)

答 案：ABCD

2、橫指同身寸的說(shuō)法正確的是

• A：也稱“一夫法”
• B：以中指中節(jié)橫紋為標(biāo)準(zhǔn)
• C：四指的寬度為3寸
• D：四指的寬度為4寸
• E：以食指中節(jié)橫紋為標(biāo)準(zhǔn)

答 案：ABC