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2023年09月02日健康管理師(三級)每日一練《專業(yè)實(shí)務(wù)》

2023/09/02 作者:匿名 來源:本站整理

2023年健康管理師(三級)每日一練《專業(yè)實(shí)務(wù)》9月2日專為備考2023年專業(yè)實(shí)務(wù)考生準(zhǔn)備,幫助考生通過每日堅持練習(xí),逐步提升考試成績。

判斷題

1、煙草使用的干預(yù)主要放在指導(dǎo)吸煙者戒煙措施上()

答 案:錯

2、空腹胰島素水平是判斷 2 ~ 3月內(nèi)糖尿病控制程度較好的指標(biāo)。()

答 案:錯

3、健商強(qiáng)調(diào)身心關(guān)聯(lián)是建立完善的自我保健的基礎(chǔ)

答 案:對

4、膳食纖維來源于植物的復(fù)雜碳水化合物,在消化系統(tǒng)中可以分解。

答 案:錯

單選題

1、()是發(fā)現(xiàn)危險源的重要途徑。

  • A:安全教育
  • B:安全訓(xùn)練
  • C:安全檢查
  • D:危險源辨識

答 案:C

解 析:安全檢查是發(fā)現(xiàn)危險源的重要途徑。

2、肥胖的干預(yù)側(cè)重于生活方式管理的策略,下面( )不是具體干預(yù)原則。

  • A:控制膳食與增加運(yùn)動相結(jié)合。
  • B:必須堅持預(yù)防為主,從兒童、青少年開始,從預(yù)防超重入手,并須終生堅持。
  • C:應(yīng)堅持減重計劃,速度要快。
  • D:鼓勵攝入低能量、低脂脂肪的膳食。
  • E:采取綜合措施預(yù)防和控制肥胖,積極改變?nèi)藗兊纳罘绞健?/li>

答 案:C

解 析:選項C錯誤,肥胖的干預(yù)側(cè)重于生活方式管理的策略,具體干預(yù)原則包括:(1)必須堅持預(yù)防為主,從兒童、青少年開始,從預(yù)防超重入手,并須終生堅持。(2)采取綜合措施預(yù)防和控制肥胖,積極改變?nèi)藗兊纳罘绞剑ǜ淖兩攀?、增加身體活動、矯正引起過度進(jìn)食或活動不足的行為和習(xí)慣。(3)鼓勵攝入低能量、低脂脂肪、適量蛋白質(zhì)和碳水化合物、富含微量元素和維生素的膳食。(4)控制膳食與增加運(yùn)動相結(jié)合,因為這兩種方法相結(jié)合可使基礎(chǔ)代謝率不致因攝入能量過低而下降,達(dá)到更好的減肥效果。(5)應(yīng)長期堅持減重計劃,速度不直過快,不可急于求成。(6)必須同時防治與肥胖相關(guān)的疾病,將防治肥胖作為防治相關(guān)慢性病的重要環(huán)節(jié)。(7)樹立健康體重的概念,防止為美而減肥的誤區(qū)。

3、有關(guān)對李某健康管理的主要策略,錯誤的是()。   

  • A:服藥預(yù)防高血壓   
  • B:定期檢測血壓、血糖   
  • C:加強(qiáng)鍛煉   
  • D:改善睡眠   
  • E:限酒、消除被動吸煙   

答 案:A

解 析:血壓一般使用血壓計測量,血壓計以大氣壓為基數(shù)。由于環(huán)境、情緒、藥物、體位等對血壓都有影響。

4、物料提升機(jī)檢查表一般項目(基礎(chǔ)導(dǎo)軌架、動力與傳動、通信裝置、卷揚(yáng)機(jī)操作棚、避雷裝置)應(yīng)得分?jǐn)?shù)小計()分。

  • A:40
  • B:45
  • C:50
  • D:55

答 案:A

多選題

1、林女士體檢項目設(shè)置的要點(diǎn)包括。   

  • A:尿微量蛋白檢測   
  • B:24小時動態(tài)血壓   
  • C:血同型半胱氨酸   
  • D:眼底檢查   
  • E:內(nèi)臟脂肪測定   
  • F:糖耐量試驗   
  • G:肺功能檢測   

答 案:ABCDEF

2、糖尿病的二級預(yù)防是針對( )。

  • A:一般人群
  • B:肥胖者
  • C:吸煙者
  • D:有糖尿病家族史者
  • E:糖尿病患者

答 案:BD

解 析:糖尿病的二級預(yù)防是針對肥胖者、有糖尿病家族史者。

3、反映身體所承受的體力負(fù)荷劑量的指標(biāo)有( )

  • A:體力活動水平
  • B:運(yùn)動量
  • C:運(yùn)動時間
  • D:能量消耗量
  • E:心率

答 案:ABCDE

解 析:身體活動量反映身體所承受的體力負(fù)荷劑量。通常用能量消耗量來表示。體力活動水平、心率、運(yùn)動量、運(yùn)動時間、能量消耗量均可反映。

4、健康管理師在倡導(dǎo)戒煙中能做的是( )。

  • A:幫助戒煙
  • B:勸阻吸煙
  • C:提供信息
  • D:效果評價
  • E:防復(fù)吸隨訪

答 案:ABCE

解 析:健康管理師在倡導(dǎo)戒煙中能做的是詢問(吸煙情況)、建議(戒煙)、評估(戒煙意愿)、幫助(戒煙)、安排隨訪(防止復(fù)吸)

主觀題

1、健康風(fēng)險報告包括哪幾個部分內(nèi)容?

答 案:1)個體健康評估報告包括:健康風(fēng)險評估的結(jié)果和健康教育信息;2)人群健康評估報告包括:人口學(xué)特征概述1分、健康危險因素總結(jié)1分、人群分類2分、建議的干預(yù)措施和方法1分等。

2、簡述高血壓管理的主要內(nèi)容和常見形式。

答 案:主要內(nèi)容(1.血壓動態(tài)情況2.健康行為改變3.藥物治療4.督促定期檢查)常見形式(1.門診隨訪管理2.個體隨訪管理3.群體隨訪管理4.電話隨訪和網(wǎng)絡(luò)隨訪)

3、簡述高血壓的危險因素,并描述高血壓的預(yù)防和健康管理應(yīng)從哪幾個方面展開?

答 案:1)限制鈉鹽攝入量
2)增加新鮮蔬果的攝入,補(bǔ)充鉀鎂離子
3)限制飲酒及戒煙
4)減輕體重
5)適度的體力活動和體育運(yùn)動
6)其他:戒煙、保持良好的心理狀態(tài)等

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